Problémy s anémiou začali počas prvého tehotenstva: Príbeh športovkyne Mirky!

Problémy s anémiou začali počas prvého tehotenstva: Príbeh športovkyne Mirky!

Volám sa Miriama Blahušiaková a pôsobím ako vysokoškolská učiteľka na Ekonomickej univerzite v Bratislave. Mám dvoch synov, ktorí sa tiež venujú športu.

 

Problémy s anémiou začali počas prvého tehotenstva 

Veľmi sa mi znížila hladina hemoglobínu, červených krviniek, čo je v tehotenstve bežné, tak mi pani doktorka predpísala dva druhy liečiv. Oba prípravky som ťažko znášala, mala som ťažobu na žalúdku a pocity na zvracanie. Našťastie po pôrode sa stav upravil. Počas druhého tehotenstva som žiadne problémy vyplývajúce z nedostatku železa nepociťovala. 

nenápadných príznakov diagnóza

Pred 3 rokmi som začala aktívnejšie športovať. Vždy som bola skôr rekreačná bežkyňa, ktorej sezóna končila koncom októbra a začínala koncom marca. Keď som na jar 2016 chcela nabehnúť po zime opäť do bežeckého procesu, cítila som sa veľmi unavená. Po 500 metroch som musela zastať a vydýchať sa. 

Najskôr som tento stav pripisovala stratenej kondičke po zime, no keď únava nemizla ani po čase, uvedomovala som si, že asi niečo nie je v poriadku. Našťastie ma čakala preventívna prehliadka, na ktorej mi pani doktorka z krvných testov zistila enormne nízku hladinu hemoglobínu a skončila som na hematológii.

Výsledkom bol zákaz akejkoľvek aktivity, čiže aj na beh som mohla zabudnúť. Opäť lieky, opäť ťažoba na žalúdku. Po určitom čase sa hladina hemoglobínu a červených krviniek upravila a ja som sa postupne vrátila späť k behu. 

 Foto: Robert Pazitny Sport Foto Studio

Foto: Robert Pazitny Sport Foto Studio

Riešenie v podobe Blue Iron

V roku 2017 som začala trénovať s bežeckým klubom SHEruns. S partiou rovnako pre beh nadšených dievčat, žien, matiek. Avšak na to, aby som sa tomuto môjmu koníčku mohla venovať naplno, musela som stále dopĺňať železo. Napriek tomu, že som sa do jedálneho lístka snažila doplniť potraviny bohaté na železo, nestačilo to. 

Tento rok som vďaka Matúšovi Kovalčíkovi, ktorý nám občas robí trénera na našich SHEruns tréningoch, objavila Blue Iron – železo od AVITY. Užívam ho pravidelne každý deň a som veľmi spokojná. Kombinujem ho spolu s lipozomálnym vitamínom C podporujúcim jeho vstrebávanie. Cítim sa veľmi dobre. Žiadne ťažkosti a únavu nepociťujem. A čo je dôležité, necítim ani žiadnu ťažobu na žalúdku. V blízkej dobe ma opäť čakajú krvné testy, určite sa s vami rada podelím o ich výsledky.

Blue Iron určite odporúčam! Okrem toho, že rieši môj problém s anémiou, má výbornú čučoriedkovú chuť a dodáva mi energiu. 

Doplnky výživy nenahrádzajú pestrú stravu a zdravý životný štýl.