Ak chcete mať dobré pohlavné hormóny, či už pre libido alebo plánujete mať dieťa, mali by ste si...

Naše črevá dennodenne prichádzajú do kontaktu s dôležitými živinami, ktoré telo potrebuje. Črevo,...

Myslíte si, že detoxikačné kúry som potrebné len na jar? Vôbec nie!

Kulturistike a cvičeniu sa venujem 4 roky a stále viac sa utvrdzujem v tom, že strava a doplnky...

Chladné počasie so sebou prináša väčšie riziko náchylnosti na rôzne baktérie a vírusy. Ako sa...

Alan Smith je meno nositeľa asi najprekvapivejšieho uzdravenia v lekárskej histórii Nového...

Pestrá strava je základom zdravého tela i psychickej pohody. Väčšina zdravých ľudí preto...

Túžite po krásnej vypnutej pleti bez vrások a bez akejkoľvek známky starnutia? K dosiahnutiu...

Je pre vás nakupovanie darčekov v preplnených nákupných centrách stresujúce? Počas týchto...

Najbežnejším výživovým doplnkom, ktorý človeku chýba, je železo. Napriek tomu, že sa nachádza v...

Hladina cukru v krvi v priebehu dňa u každého človeka kolíše. U zdravých ľudí nedochádza k...

V Ajurvéde sa používa tisícky rokov, no svet západnej civilizácie ju do alternatívnej medicíny...

Bolesť kĺbov je jeden z najčastejších zdravotných problémov. Ak pri rannom vstávaní cítite v...

V záujme vlastného zdravia by si mal každý uvedomiť, že po fyzickej či psychickej záťaži je...

Ak nemá ľudské telo k dispozícii dostatočné množstvo železa, nastáva jeho nedostatok aj v krvi,...

Zistite prečo je lipozomálna forma taká účinná a dosahuje vyššiu vstrebateľnosť minerálov a...

Vitamín C je dôležitým antioxidantom a patrí medzi úplne základné látky v ľudskom tele. Chráni...

Ashwagandhu som začal užívať i kvôli jej pôsobeniu proti stresu v rámci manažmentu energie a pre...

Výskum KSM-66 Ashwagandhy

Už viac ako štyritisíc rokov využíva tradičná ajurvédska medicína koreň ashwagandhy ako elixír...

Gabi Švajda vám dá tipy pre úspech.

Bez kvalitnej suplementácie vitamínov a minerálov sa nezaobídem