Tehotenstvo, materstvo, plodnosť

Materské mlieko považujeme za obrovský zázrak prírody. Z pohľadu vedy však ide o fyziologický proces, ktorý vo veľkej miere závisí od zdravia matky. Hoci sa v tejto téme najčastejšie skloňuje pojem hormonálna regulácia, významnú úlohu tu zohráva aj výživa matky a dostatok železa v jej...

Blueiron je prémiový výživový doplnok z Fínska, ktorý kombinuje vysokú dávku železa s ďalšími dôležitými vitamínmi a minerálmi. Vďaka jedinečnej technológii vstrebávania nezaťažuje žalúdok a vďaka extraktu zo severských čučoriedok chutí skvele.     Prečítajte si, aké výhody tento dopl...

„Céčko, déčko, alebo probiotiká,..?“ Aj vy hľadáte spôsoby, ako podporiť svoje zdravie? Možno vás prekvapí, že okrem známych vitamínov by ste mali siahnuť aj po aminokyseline s názvom lyzín. Táto esenciálna látka je totiž pre naše telo nenahraditeľná a má prekvapivo veľký vplyv na rôzne aspekty...

V posledných desaťročiach sme svedkami alarmujúceho poklesu počtu spermií u mužov v Severnej Amerike, Európe, Austrálii a na Novom Zélande. Podľa štúdie z Hebrejskej univerzity v Jeruzaleme sa počet spermií v spomenutých regiónoch medzi rokmi 1973 a 2011 znížil o 50-60%. Ide o veľmi znepokojujú...

Mužskú plodnosť ovplyvňuje množstvo faktorov. Vedeli ste ale o tom, že jedným z nich je aj nedostatok zinku? Zinok je totiž minerál, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie mužského reprodukčného systému. Toto tvrdenie podporuje množstvo vedeckých štúdií, ktoré zistili súvislosť medzi ...

V období po pôrode je pre čerstvé mamičky, najmä tie, ktoré dojčia, veľmi dôležité zamerať sa popri všetkých povinnostiach na starostlivosť aj o svoje zdravie. Podporia tak rýchlejšie zotavenie po pôrode a poskytnú optimálnu výživu pre dieťa. Často prehliadanou živinou, ktorá hrá veľmi dôl...

Zinok je kritický stopový prvok, ktorý nájdeme v každej bunke ľudského tela. Je súčasťou viac ako 200 enzýmov, ktoré ho využívajú na tvorbu mnohých dôležitých zlúčenín potrebných pre fungovanie ľudského organizmu. V porovnaní s inými minerálmi sa zinok vyskytuje v najväčšom množstve e...

Ak pociťujete nezáujem o sex a vyvoláva to vo vás rozpaky či frustráciu, mali by ste vedieť, že nie ste sami. V štúdii z roku 2000 zameranej na zistenie výskytu a rizikových faktorov sexuálnej dysfunkcie u mužov a žien až 43 % žien a 31 % mužov priznalo problémy so sexuálnou...

Tehotná žena potrebujete asi dvojnásobné množstvo železa než pred otehotnením. Keď ste tehotná, vaše telo využíva toto zvýšené množstvo železa na tvorbu novej krvi pre dieťatko. Aj napriek zvýšenej potrebe príjmu železa až približne 50% tehotných žien nemá dostatok tohto dôležitého minerálu. Konzumá...